El Blog del Xilema es un espacio de crecimiento para la reflexión y el diálogo entre el profesional y el lector. Estos artículos son el fruto del trabajo y la experiencia de varios años donde he seleccionado temas que pueden resultar de interés y que abordo desde nuestra metodología humanista. Las afirmaciones que en ellos aparecen pueden vibrar con tu experiencia presente o animarte a profundizar en ellos. Os invito a que participéis y podamos, a lo largo de estas publicaciones, fomentar un diálogo de crecimiento y el cambio.
Las parejas enfrentan muchos desafíos en sus relaciones, desde problemas de comunicación hasta problemas financieros, infidelidad y falta de intimidad. Estos problemas pueden generar conflictos, angustia emocional e incluso separación si no se abordan adecuadamente. Aunque algunas relaciones tengan diferencias emocionales irreconciliables,...
La aportación de la terapia Gestalt en el trabajo con los sueños constituye una herramienta de profundo calado en el proceso de autoconocimiento de cualquier persona.
La ansiedad es un estado mental y físico angustioso que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad.
La emoción del enfado es una de las más difíciles de gestionar. En este artículo analizaremos su función biológica e intentaremos arrojar luz sobre cuestiones como la manera de utilizarlo y las creencias que lo rodean.
Gran cantidad del sufrimiento y conflictos que padecemos sin saberlo provienen de reproducir y actuar la ideología del Género.
Todas las personas hemos vivido bajo sentimientos de vergüenza y culpa alguna vez. En este artículo explicamos algunas de sus motivaciones y las diferencias entre estos dos sentimientos.
Pueden existir diversas razones psicológicas y emocionales por las que una persona se someta a tolerar una relación donde media el maltrato. En esta entrada recogemos algunas de ellas y su abordaje en terapia para aquellas que las padecen.
Terapia y Cambio
valentin.aguado.bne@gmail.com